瑜伽培训中心择优推荐

瑜伽老师 ， 女性想从事的***职业*** ；1、如果你不喜欢朝九晚五；

2、如果你喜欢瑜伽想把她当做终身事业；3、如果想让自己越来越健康又美丽同时还想让别人也跟着你健康漂亮；4、如果你想换个新工作，增加收入；5、如果你在家里做全职太太久了想走出来改变自己；6、如果你想希望经济自由，独立自主；练习的时候，留意每个姿势及呼吸过程，尽量保持放鬆，这会有助您舒缓压力，避免受伤兼可以集中精神。7、如果你想通过自己的努力改***状

教学瓶颈期都有什么样的现象？带了一段时间的瑜伽课后，没什么可教了，这个是很多瑜伽老师遇到的问题。其实原因很简单。问问自己，你是不是只会教瑜伽动作？你学了一两百种体式，变来变去，排来排去，自己都腻味了呢？建议：好好的反省自己，你教的是什么瑜伽，是运动瑜伽还是真正的瑜伽？瑜伽教练培训要洞察人体生理机能活动规律一瑜伽课结构的理论依据。瑜伽练习可不止是体式的练习。瑜伽体式里包含有身体，呼吸能量体，气血体，心灵体，情绪体，意识体。而我们多数人只看到了身体，却忽视了呼吸能量，更丢了心灵，意识，情绪等内在。

瑜伽的课程要运用好这些要素：1、音乐的运用，别小看音乐，选择适合的背景音乐，体式进行的节奏和强度，以及呼吸过程都能很好地契合。比如强度大，又需要保持的体式，可以选择有力度，听上去沉稳踏实的音乐。柔韧拉伸体式，可以选择缓慢柔和的音乐。2、语调语气和表达内容和谐如果你想鼓励大家静止保持有难度的体式，声音要沉稳有力量，眼神要坚定有张力，平静而自信地看向大家。瑜伽零基础的入门，教学瘦身的zui基本动作简单又好学，如果你也是一个新手，就来吧。声音中充满力量，沉稳地引导大家：不要忽略对身体的观察，你可以在自己稳定的姿势中，继续观察来自身体***的力量，你还可以保持一下，你的身体也需要被你看到和积极鼓励中进一步强化，很好，就这样，后三个呼吸······

瑜伽老师一定要学会教学要点；不断学习新的知识

有输出就要有输入，永远坚信“学无止境”。瑜伽老师这一职业，入了行便是一场，学习也并不仅仅是上上课那么简单。

你要比练习者花更多的时间在学习上，总不能你的会员比你的进步都要快，也许你会千里迢迢奔赴另一个陌生城市，也许你会备课到深夜，反正瑜伽老师不是在瑜伽馆，就是去学习的路上。